SportCentrum AeroFitt
Een moment van relaxte inspanning…
Prettig en ongedwongen. Persoonlijk en heel gericht. Met daarbij tal van fitnessmogelijkheden. Veel verrassende items ook, zonder daarbij te trendy te zijn. Want dé uitdaging van Ryokan en AeroFitt is dat bewegen ook ‘gewoon’ anders kan!
Conditie verbeteren, gewicht verliezen, lichaamsbeweging krijgen, energie opdoen, spieren sterker maken, mensen ontmoeten, meedoen met de trend: het zijn allemaal goede redenen om te sporten. Minstens zo belangrijk is dat naast de lichamelijke prestatie ook de innerlijke kracht en weerbaarheid verbeterd worden. Het sporten en trainen helpt namelijk om het lichaam te beheersen, terwijl het een prettig en voldaan gevoel geeft en er tegelijkertijd ook energie wordt opgebouwd.
De mogelijkheden bij SportCentrum AeroFitt bij Ryokan zijn talrijk. Zo kan er gekozen worden voor individuele training en/of bewegen in groepsverband (met een unieke mix van zowel oosterse als westerse trainingsprogramma’s). Er wordt dan ook in optimale vorm aan zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid gewerkt.