Programma EnergyKuur Basis - 5 dagen

 Maandag

• Ontvangst
• Intake door T.C.M. therapeut (45 minuten)*/**
• Lunch
• Lichaamspakking met algen en essentiële oliën, incl. inleidende peeling
• Tussendoortje:  thee of vruchtensap
• Les naar keuze in SportCentrum
• Diner

 Dinsdag

• Meditatie in Japans Theehuis
• Ontbijt
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Shiatsu Massage:
  Een Japanse vorm van massage, waarbij de algehele circulatie van
  lichaamsenergie op een weldadige manier bevorderd wordt.
  Hierbij wordt o.a. gebruik gemaakt van acupressuurpunten (‘drukpunten’),
  waardoor blokkades kunnen worden opgeheven en een gevoel van rust en
  welbevinden gaat overheersen.
• Lunch
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Les naar keuze in SportCentrum
• Diner

 Woensdag

• Ontbijt
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Lunch
• Lichaamspakking met algen en
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Les naar keuze in SportCentrum
• Diner

 Donderdag

• Ontbijt
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Lunch
• Ontspanningsmassage van 55 minuten
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Les naar keuze in SportCentrum
• Diner

 Vrijdag

• Ontbijt
• Les naar keuze in SportCentrum
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Zonnebank
• Lunch
• Suku Rabu Ritueel: Ritueel: De behandeling begint in het Japans Stoombad met een uiterst effectief
  reinigingsritueel met de black soap. Deze zeep zuivert de huid en laat het weer ademen.
  Na dit ritueel volgt in de Seintoo of Purity een scrub, een optimale verwijdering van dode huidcellen.
  Vervolgens wordt de huid ingezeept met een olijfzeep.
  De behandeling wordt afgesloten met een heerlijk geurend kopje Dilmah thee
• Tussendoortje: thee of vruchtensap
• Diner

 

* Het dieet (of eigenlijk: de aangepaste maaltijden) voor het ontbijt, lunch en diner
wordt door de Traditional Chinese Medicine  (T.C.M ) therapeut, samen met u,
tijdens de intake bepaald. Uiteraard is er een bepaalde basis (waarbij de lunch
vaak in de vorm is van een salade en waarbij voor het diner gekozen kan worden uit vlees,
vis of vegetarisch) waar, afhankelijk van de persoon, mee gevarieerd wordt.
Zo zal de ene persoon  ‘verkoelende elementen’ nodig hebben en de andere
juist ‘verwarmende’. In ieder geval staat de Ryokan keuken er om bekend erg
creatief en bovenal ook erg lekker te zijn!

**Daarnaast is het uiteraard mogelijk om op basis van behoefte een extra behandeling bij te boeken;
bijvoorbeeld: acupunctuurbehandeling, consult bij de natuurarts (bioresonantie/vegatest), Buqi behandeling,
energy coaching of therapeutic counseling.